男性要怎樣鍛煉自己的陰莖 中年男性應該如何遠離陽痿

想要永保年輕雄風，年輕人一定要作好健康保養的工作。每天吃一顆綜合維他命，天天做運動，就能夠讓小雞雞健康強壯。身為年輕人的你，可要好好愛惜自己呢！

另一個要修正的觀念就是，配合老婆而進行的結扎避孕手術，對男人的身體和性能力不會造成負面影響。因此別逃避結扎的責任，該結扎就勇敢地結扎，這才是男子漢的英雄本色啦！

年輕時我們對生殖器官的保養很重要，並且在性生活中你也要為了衛生以及對方的健康，也要注意保養。

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