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大功效補腎氣。適用於男性早衰、白發早生等疾病。
豇豆菠菜炖雞肉
豇豆150克，菠菜150克，雞1只(約250~500克)。
制作雞宰殺洗淨，切塊，與豇豆、蕹菜同炖，加鹽、蔥等調料，食肉吃菜。
功效健脾補腎利水。適用於脾腎氣虛引起的水腫、尿白濁、頭暈膝酸、疲勞、食欲不振、舌苔薄白、脈沉細等。
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