如何緩解女性第一痛苦的恐懼 第一次做愛怎麼避免疼痛

性和諧是夫妻和諧生活的基礎。一些建議對提高活動質量有事半功倍的效果。

為愛做准備，讓你的女人第一次和你做愛，不用擔心第一次的痛苦會影響美好和幸福。

首先，我們應該知道如何緩解女性的第一痛苦害怕，以免影響未來。

如何做到這一點，請參考編輯的具體總結。

保持密切的交流

在性生活開始時，雙方都很害羞，特別是女性更復雜，緊張的狀態下。但是，為了避免疼痛，應該和丈夫交流。

插入過程中，女性最好主動告訴男性，可以隨時調整插入的角度和程度，減輕疼痛。同時，要主動克服緊張和恐懼。

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