夫妻秋季性生活保健注意什麼 秋季夫妻性生活保健須知的事項

其次，保持室內溫度。

將室內溫度保持在23-25攝氏度。如果風很大，你可以關上窗戶。即使你覺得有點熱，最好不要打開空調。等待身體自然降溫。

最後，在保持性生活清潔衛生的同時，注意保暖。

性前後，很多人都習慣洗澡，但天氣變冷後，最好用溫水。一個可以防止感冒，另一個可以促進血液循環。性前洗個溫水澡也有助於創造更好的性心情。如果天氣寒冷，就沒有必要從頭到腳一次又一次地洗澡"小澡"，保持局部衛生。

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