老年人應該怎麼過好性生活 老年人性生活要注意這些事項

男性什麼時候開始性衰老？

性能力的個體差異很大，有的50歲或60歲完全停止性生活，有的80歲性欲很強。

男性性衰老的主要原因是睾丸的退行性變化，從而導致大腦、垂體、腎上腺和性功能的變化。一般來說，50-60歲以後，隨著年齡的增長，睾丸間質細胞可以逐漸衰老和退行性變化，大大減少睾酮的分泌，睾丸的體積也相對減少。此時，身體各組織器官逐漸老化，性功能逐漸下降。睾丸在60歲以後明顯減少，因此可以說睾丸的功能在男性性衰退中起著關鍵作用。

老年男性陰莖勃起需要很長時間，並增加對生殖器的直接刺激。60歲以後的男性陰莖勃起強度和射精量通常會有不同程度的降低。良好的身體素質和強壯的身體對保持良好的性功能非常重要。此外，社會、心理等其他因素也不容忽視，可能會影響人們的性功能。

人到中年，應該身體健康，婚姻幸福。然而，相當一部分40或50歲的男性性功能明顯下降。主要表現為性反應遲緩、精液量少、性生活後極度疲勞、不應期（即連續兩次勃起射精間隔時間）大大延長等。他們感到無力和不足，給他們帶來了揮之不去的麻煩。

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