哪些方面能知道男女性生活過度了 防止生活過度牢記3個保養技巧

性生活是夫妻雙方必不可少的一個環節，也是聯絡夫妻雙方感情的一個重要因素。可以說，性生活是一個美妙且愉悅的過程，但凡事都會有一個度，夫妻之間怎樣才算縱欲過度呢？夫妻之間的性生活頻次又不能超過哪個數呢？讓我們一起來了解一下。

哪些方面可以知道男女性生活過度了？

1、頭暈乏力

如果起床後，發現自己渾身沒有力氣，腰酸背痛腿軟或感覺自己頭暈目眩等問題，那麼有可能是頻繁的在某一時間進行多次性交導致的，嚴重的可能會導致第二天工作做事的時候，出現頭重腳輕眼冒金星等情況。建議大家一定要不要在同一時間內，頻繁進行性交。

2、氣虛冒汗

如果在事後，覺得自己出進氣短，或者冒虛汗，晚上睡覺時，睡不著失眠等狀況，那麼也可能是頻繁進行性生活所導致的。雖然常常在夜晚進行性生活，但是也一定不要過度，晚上頻繁進行性生活也可能會導致晚上失眠，不易睡著，影響到第二天的精神狀況，導致力不從心。

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