女性經期為什麼出現疼痛不適感? 女人痛經需要注意這些事項

常遇到未婚女性出現痛經，隱痛綿綿、令人煩惱，如果你不方便看醫生，可以嘗試香蕉牛奶加蜂蜜的飲食療法。

大多數女性痛經屬於生理現象

相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。經期為何出現這類症狀？主要是青春期女性的子宮頸比較細長，或未發育完好，經血流經上處刺激子宮肌收縮而造成的。

雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象，但疼痛的惡性刺激常使人坐臥不寧、睡眠不安。一位婦產科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。

痛經診斷標准：

1。經期或其前後有嚴重下腹痛、腰酸等，影響工作及生活。

2。原發性：自初潮即有痛經，疼痛劇烈者臥床不起，不能工作。婦科檢查無明顯異常，子宮發育稍差，較小。多見於未婚未育者。

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