有什麼方法能讓女性高潮 10個訣竅增加女性高潮幾率

女性如何達到性高潮？男女做愛，女人是非常不容易達到性高潮的，因為女人不像男人，性刺激點直接通過生殖器就可以達到高潮。女人達不到高潮，男女在性愛中都非常的不舒服。怎麼讓女性如何達到性高潮呢？小編教你幾個技巧。

1、停止偽裝性高潮。無論男女，他們偽裝性高潮的出發點都是好的，目的是為了不傷害伴侶的感受，但可能最終破壞夫妻間的相互信任。另外，一些根本無助於獲得高潮的動作，可能因為偽裝而被強化。

2、與愛人好好談談。“臥室談性”無需花費一分錢。夫妻性愛過程中，越是能自由交談性感受，就越能減少自我抑制，進而幫助你更好地獲得性快感。性愛交流有助於給對方發出指示，提供反饋信息，讓伴侶知道什麼時候感覺最棒。

3、增強愛肌力量。凱格爾練習（提肛訓練）簡單易行，有助於增強性愛快感，大幅提升性高潮感受。這些練習能幫助女性更好地控制盆底肌肉（愛肌），進而自如地控制快感，提高敏感性和增強性刺激。這項鍛煉可以隨時練習，不受空間時間的限制。

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