男性如何提高性愛能力呢？男性的性生活質量是非常重要的事情，因此男性需要注意自己性能力的改善。那麼男性如何提高性愛能力呢？下面小編為您介紹。
一、男性要如何提高性愛能力呢
1、將性愛中的分心因素減到最小
在床上看電視最近被選為最大的性欲殺手。電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低，並且會完全毀掉你一整個晚上的性致。如果你想有更好的性愛，那麼就關上電視開始吧。
2、每周至少做一次愛
調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。
3、不要對沒反應感到奇怪
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