怎樣讓性生活更滿意 提高性愛質量這10招一定要學

當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫。

在性生活中，要自己為自己找快感，並努力使丈夫明白自己的需求。

　　5、和諧的日常生活有助於促進性生活的美滿。

日常生活中，夫妻之間相互關照，彼此了解，是加強夫妻感情，融洽情調，增進親密感的最好辦法。

　　6、不斷改變性生活的方式。

長期用一種方式，容易產生厭倦感。

雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。

　　7、有性生活問題要及時請教專家。

如一方有性方面的問題，切不可怕羞而諱疾忌醫，否則會帶來更多的家庭煩惱。

　　8、不要次次都求完美。

有的人（特別是男人）總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是責備對方。

要知道，就是這方面的專家也難以做到次次都完美。

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