安全性行為該怎麼做 健康性生活要守好這幾道防線

什麼是安全性行為？在中國由於思想較為保守，少女到青春期的時候，父母最常說，“現在不要交男朋友，應該以學業為重”，對性行為什麼的基本不會提。那麼，什麼是安全性行為嗎？

什麼是安全性行為？

所謂安全性行為，是既能避免性的風險的性行為，又能得到性的愉悅。性行為的風險主要有三個方面：即身體的損害、心理的損害和計劃外懷孕。

身體的損害是指性行為會傷害身體。現代科學證明，性交活動可以增進體內產生多巴胺，可使細胞內分泌的內啡肽活化；甚至按摩也可以提高體內 5-羟色胺的水平。這些都有一定的抗痛、松弛身心和提高免疫力的作用。

然而性行為不當也會損害身體的健康。在過度勞累、醉酒後、月經期間、妊娠期、產褥期、生病期間的性行為都可以損害身體的健康。而一方患病時也有感染對方的機會；心情惡劣時，整個身體的狀況會處於一種亞健康狀態，性行為所產生的劇烈沖擊，可能會加重這種亞健康狀態，這時身體中比較薄弱的內髒器官就可能患病。

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