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5、開車時間要有限制
一天開車時間不應多於1.5-2小時，因為座位的輕微震蕩可能影響雄性激素的分泌。如果長時間堵車，久坐會讓男性生殖器局部升溫，影響睾丸健康。所以，盡量多走路，少開車。
6、每周最好吃一次海產品
尤其是貝類產品，有助於男性性健康，如果一周內能吃上150-200克貝類產品，雄性激素便會得到補充。
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如果長時間堵車，久坐會讓男性生殖器局部升溫，影響睾丸健康。所以，盡量多走路，少開車。
