6個方法可提高性生活質量 8個技巧讓性生活更有激情

隨著生活水平的不斷提高，夫妻對性的要求也越來越高。每晚性生活的質量直接體現在夫妻關系上。為了保持夫妻關系，我們必須提高性生活質量。以下是如何提高性生活質量。

1.抓住你身體的情緒敏感區域

情緒敏感區-身體的性傳感器-不僅在生殖器官區。如果愛是合適的，這些地方可以在前戲、性生活甚至完成後給你同樣的刺激。

2.尋找難以捉摸的性滿足點

如果你知道怎麼找，方法就是做愛的時候找，這個時候就是性滿足點會出現的時候。將一根手指伸入陰道，向前移動5厘米，感受陰道壁的前部。當你感覺到一個腫脹的組織時，看看，這是你的性滿足點。

3.每周至少有一次性生活

調查顯示，每周至少做一次性行為可以讓你遠離疾病和抑郁生殖刺激似乎使免疫系統更有效，減輕頭痛和痤瘡治療，減輕日常生活的疼痛。

4.盡量減少性生活中的分心因素

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