女性應如何預防乳腺癌 女性乳腺癌的治療方法有哪些

乳腺癌是女性常見的 乳腺疾病 ，死亡率很高。許多女性朋友不知道如何預防乳腺癌 。那麼，如何預防乳腺癌呢？讓專家介紹一下。

預防乳腺癌

1.如發現乳腺癌、腋窩腫塊、乳頭、乳頭、乳暈濕疹、皮膚潰瘍，及時到醫院。所有成年婦女每月自檢一次。30歲以上的女性最好每年做一次乳腺超聲檢查，40歲以上的女性每年做一次乳腺超聲檢查X線路檢查和臨床體檢。

控制肥胖：預防妊娠期肥胖，閉經，保持適當的體重，可降低患癌症的風險。

3、生活方式合理：戒煙，多吃綠黃蔬菜、水果、食用菌、大豆制品；堅持參加體育鍛煉和豐富多彩的娛樂活動，增強身心；提倡晚婚和計劃生育，結婚不超過28歲，生育不超過30歲，防止多次流產，生育後母乳喂養

和諧有規律的性生活：不僅能給你帶來快樂和快樂，增進夫妻關系，還能減少乳腺增生和乳腺癌的發生。

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