夫妻為什麼性生活質量老是不高? 夫妻應該怎麼提高性生活質量?

生活中有很多男女對性生活不滿意，性生活質量差讓夫妻感情不和諧，心理負擔很大。也讓他們想知道為什麼性生活質量不高。其實性生活質量低是很多方面的。

為什麼性生活質量總是不高？

1、疼痛。最常見的是大腿外側或小腿性交時的肌肉疼痛和抽筋。這種情況的大部分原因都與性行為過於激烈和肌肉拉伸過度有關。

第二，對性生活過敏。有些女性不適應一些避孕用具，導致陰道灼和刺痛然而，過敏並不是真正對性生活本身過敏。如果有這種過敏反應，你可以洗澡去除殘留物。

3、避孕套脫落。基本上，每個男人和女人都經歷過性交一半時避孕套脫落的事故。在這種情況下，很容易破壞興趣，影響性生活。

如何提高性生活質量？

1、注意夫妻生活的規律性。夫妻性生活的頻率越高，質量就越低。一般來說，每周做三次性生活是合適的。許多人可能認為他們每天都有性生活，沒有問題。這只是暫時的問題。隨著時間的推移，身體會出現症狀，身體體質會下降，性功能也會受到影響。因此，為了提高性生活的質量，有必要控制性生活的數量。

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