導致性功能障礙的12個真正元凶 患有性功能障礙還要注意這些

10、缺乏鍛煉：通信、辦公、交通、生活條件改善，許多人外出，上樓坐電梯，通常缺乏鍛煉，使體內能量積累，使各種代謝功能紊亂，影響勃起功能的不同環節，造成障礙。

11、營養攝入不平衡：生活質量的提高大大增加了高蛋白、高脂肪、高糖等精細食品，但蔬菜食品攝入量減少，導致肥胖、心腦血管疾病等疾病的急劇增加，直接或間接影響勃起功能。

12.糖尿病:糖尿病患者ED發病率為23%至75%。糖尿病十年以上者ED可能性是五年以下的兩倍。此外，血糖控制不良和吸煙會增加ED發病的可能性。

性功能障礙患者不應大量飲酒

在大量飲酒患者中，約50%的男性患有勃起功能障礙，約10%的男性患有射精障礙。戒酒後的幾個月或幾年裡，只有少數男性能夠恢復正常的性生活。因此，大量飲酒會嚴重影響男性。

大量飲酒引起的性功能障礙是分泌性功能障礙。非酒精中毒男性每天飲酒200毫升可測量血液中睾酮水平的下降，大量飲酒可導致男性酒精中毒性生殖腺功能低下、睾丸萎縮、雄激素退化、性欲下降、陽痿，最終導致不孕因此，飲酒對男性的性功能有很大的損害。

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