什麼行為會損害胸部健康 4件事對女性胸部傷害最大

你知道損害胸部健康的行為嗎？胸部不管是對於女性的健康還是身材來說都至關重要，因此在生活中我們要認真的呵護胸部健康。究竟損害胸部健康的行為有哪些？小編為您解答。

1、吸煙、喝酒

相信再找不出什麼比尼古丁還有酒精對一個人的身體影響大了，如果女人常在香煙、酒精中尋找快感，就應隨時警惕乳腺癌的發生。有資料表示，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌的危險性比很少飲酒者增高45%以上。

2、睡姿

專家表示，晚上的睡姿也會影響女性胸部的形狀，長期偏於一側的睡眠姿勢會增加女性胸部不對稱現象，此外，肢體的不對稱性活動也會影響胸部的血液循環。但這種現象不必過分擔憂，隨著不良習慣的糾正，或經過反復有效的良性刺激，胸部會逐漸對稱。

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