性功能障礙患者吃什麼比較好 12款美食吃掉性功能障礙

紅辣椒

研究表明，辣椒中含有辣椒"辣椒素"能刺激人體神經末梢，使心跳加快，情緒高漲。此外，一些專家認為，吃特別辣的食物可以促進"內啡肽"這種物質由大腦產生，能使人感到快樂和精力充沛，有助於創造"性"福生活。

雞蛋

雞蛋是一種高蛋白食物，類似於人的高蛋白食物，因此人體蛋白質的吸收率高達99.7%(牛奶僅為85%)。專家指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑，也是性生活後恢復元氣最好的"還原劑"。

魚類

陰道分泌物減少等症狀。性交時陰道分泌液減少等症狀。

果仁

堅果中有一種神秘的物質，可以影響男性激素的產生，有助於增強性功能。如葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。其中，核桃的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情活寶。

羊肉

根據《本草從新》，羊肉可以"補虛、益氣、壯陽道、開胃健力"。煮羊肉，吃肉喝湯，可治男性五勞七傷胃虛陽痿，具有溫中祛寒、溫氣補血的功效。羊腎具有生精益血、壯陽補腎的功效，適合腎虛者食用。

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