性功能障礙患者吃什麼比較好 12款美食吃掉性功能障礙

紅酒

紅酒是用葡萄釀造的，賦予了葡萄滋潤多汁的天性，略帶甜味、酸味和辛辣味。"辛甘養陽，酸甘養陰"，一杯紅酒進入腹部，陰陽補充劑。適量的紅酒可以促進血液循環的加速，促進體內能量的釋放，讓情人放松身心，享受更美好的夜晚。有了營養豐富的奶酪，它真的從內心增強了性興趣！

生蚝

肥牡蛎是最熟悉的催情食品，西方男性相信牡蛎的催情作用。滑牡蛎帶來微妙的味道，其高濃度成分的鋅已被證實是合成男性激素Testosterone很有幫助，名副其實越吃越好Man。一只小牡蛎幾乎可以滿足男性每天需要的鋅，生吃是保留牡蛎中鋅的最佳方法。其他海鮮食品，如龍蝦、海膽、海參、貝殼、海藻等也很好 。

蘆筍

許多食物被冠以"催情藥"因為它們而獲得美譽"形似"，蘆筍就是一個明顯的例子。然而，現代研究表明，它不僅外觀相似，而且營養豐富。蘆筍富含維生素E，能促進性激素的分泌，對健康的性生活起著重要作用。但蘆筍是慢性的"藥物"，需要長期食用才能明顯。

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