自慰有沒有好處 男人適當自慰竟有這些效果

瑞典卡羅林斯卡醫學院的醫生和研究人員在對1499名新近患前列腺癌的患者與1130名健康男性進行比較時發現，那些日常飲食中經常包含豆類食品的男性患前列腺癌的幾率要比不常吃豆類食品的男性低26%。研究人員指出，豆類食品中的天然雌性激素可以彌補男性自身的缺陷，而體內的雌性激素則對前列腺有保護作用。

研究人員指出，自然界的許多食品含有天然雌性激素，如大豆、花生、瓜子、草莓和蔬菜等。在食用豆類食品較多的亞洲地區，前列腺癌和腸癌的發病率要遠遠低於歐洲和美國。

瑞典每年約有9000名男性患前列腺癌，前列腺癌已經成為瑞典男性中罹患最多的癌症。

男人適度自慰更護“腺”

1、利於前列腺炎症狀的消除

一方面，當一個男性較長時間內不發生射精行為時，精囊會持續處於一種滿盈的高張力狀態；另一方面，一個性發育正常的男性，會不可避免地經常有性沖動的發生，生殖系統同樣隨著每次性沖動而發生相應的變化。男子每次性興奮時，前列腺和精囊都發生高度充血，直到射精後才可逐漸恢復正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全沒有射精行為，恰恰不利於前列腺炎症狀的消除。

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