自慰有沒有好處 男人適當自慰竟有這些效果

男人適當自慰有好處嗎？說起自慰，有些朋友會覺得害臊或者輕視，其實男性自慰只要掌握適當的頻率對身體健康是有益處的。男人適當自慰有好處嗎？一起來了解一下。

有固定性伴侶的人，應根據自己的身體狀況，保證每周都有規律的性生活。如果性生活比較少，則可以通過自慰加以調節，增加排出致癌物質的次數。

自慰不僅能釋放多余性能量，更是預防多種疾病的手段。據英國廣播公司近日報道，澳大利亞一項研究發現，男性有規律地自慰，有助於降低前列腺癌的發病幾率，預防慢性前列腺炎等疾病。

研究人員對1000多名患有前列腺癌的男性和1250名健康男性進行調查後發現，在20―50歲之間，擁有較多射精次數的男性，其患癌幾率最低。

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