該怎樣保養胸部 女性正確呵護胸部的6個方法

一般來說，女性年齡越大患乳腺癌的風險也就越高。這個階段，女性一定要像“關心魚尾紋一般關注自己的乳腺”。

第一，應積極參加科學的乳腺癌普查，做到早期發現。第二，要避免發胖超重，發胖年齡越早，患乳腺癌的風險越大。第三，經常注意腰圍及臀圍，兩者之比應控制在0.87以下。第四，慎用化妝品，如豐乳膏、祛皺霜等，不穿緊身內衣。第五，女性不要一味推遲生育，最好不要超過35歲。

卵巢和胸部不僅僅象征著女人的特征，對於女性而言也是至關重要。女人育齡期保養卵巢和胸部的保養，需要重視的兩個細節是，避孕以及胸部保健。

胸部保養注意事項

1 不可強力擠壓 胸部受外力擠壓後，胸部內部的軟組織容易受到挫傷，或使內部引起增生等。再者受外力擠壓後容易改變外部形狀，使上聳的雙胸頭出現下垂，下塌現象。

上一頁  [1] [2] [3] 下一頁