夫妻性生活怎麼過最舒服 和諧性愛要知道的幾件事

平安夜即將來臨，情侶們一定要抓住這個機會，為你們創造一個浪漫激情的平安夜，但是，激情的時候千萬不要忘了戴上超薄裝避孕套，以防會意外懷孕，給你們的完美性愛不再完美。

二、夫妻性愛的好處

1、提高免疫系統的抗病能力

現代文明生活，讓人們的免疫系統比以往更加脆弱，感冒、高血壓，各種潰瘍經常是躲也躲不過。即使再強壯的男人，不注意保護免疫系統，也難免有防不勝防的時候。

保健心語：性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環，使免疫系統能保持在較好的狀態。需要提示的是，不潔的性生活只會給身體免疫系統造成破壞，影響身心健康。

2、使男性的肌肉更發達

男性都想要寬寬的肩膀和厚厚的肱二頭肌，似乎擁有了這些可以更好的征服女性，其實，完全可以換一個角度去考慮，多做和諧的性運動，也能擁有“強身健體”，鍛煉出健壯肌肉。

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