女性怎樣洗澡更健康？我們都知道洗澡能清除汗漬、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠。然而，女性洗澡稍不注意就會容易惹上各種疾病。那麼，女性怎樣洗澡更健康？
一、女性怎樣洗澡更健康
1、清水清洗外陰
外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，可直接侵襲陰道，進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議：要堅持每天清洗外陰。
正確的方法：每天清洗時先將專用洗盆清洗干淨，後放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人盆中，煮沸5-10分鐘，待水冷至不燙手時，洗滌外陰，這樣等於用滅菌的水和毛巾清洗外陰，可避免感染，起到保護陰道自潔作用。
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