女性月經期怎樣做好個人衛生？

不適合盆浴 有的人平常喜愛盆浴，但在月經期，由於宮頸口微開，依然盆浴和坐浴，非常容易使環境污染的水進到子宮體內，可能會導致男性生殖器官炎症。 不適合穿緊褲 假如月經期間穿立裆小、腰圍小的緊褲，會使部分毛細管受力，進而危害血液循環系統，提升會陰部磨擦，非常容易導致會陰部充血浮腫，乃至還會造成泌尿男科生殖道感染等病症。

 不適合大聲哼曲 月經期女性，呼吸系統粘膜充血，聲帶也充血，乃至發脹。大聲哼曲或高聲說話過急，聲帶肌易疲憊，會出現聲門合不來、響聲嘶啞、聲帶損害等。 不適合做X線查驗 假如婚育在下一次經前的卵環節做X線查驗，可讓卵子或精卵結合遭受損害，而造成試管胚胎發育不全。

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