中年女性更容易患乳腺癌嗎 防范乳腺癌該怎麼做

近年來，我國乳腺癌的發病率不斷上升，疾病的發生給婦女的健康和生活素描帶來了巨大的隱患。以下小系列將介紹中年女性乳腺癌的秘密。

目前，我國乳腺癌的發病率仍為每年3%在女性癌症的首位，速度增長,在一些西方國家，這種疾病的發病率在20世紀90年代有所下降。

現代醫學研究表明，乳腺癌的病因比較復雜，涉及遺傳、飲食、環境污染等諸多因素。

防乳腺癌秘訣1:素食尤為關鍵

醫學界認為，攝入過多高脂肪食物和飲食過多的人容易患乳腺癌。這是因為脂肪中含有的類固醇可以在體內轉化為雌激素。體內雌激素過多會促進乳腺癌細胞的形成。因此，體內積累的脂肪越多，患乳腺癌的幾率就越高。

為了預防乳腺癌，女性應該少吃高脂肪食物，養成一年四季堅持的習慣。此外，到以下7點：

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