促進性高潮的技巧有哪些 激發性欲要學會這9個技巧

3、常做性愛聯想

性愛有很大的心理成分，所以要允許自己經常想到性，不要加以克制。大腦同性欲之間存在關聯，因此常想想性對改進性生活會有幫助，但是記住這僅限於夫妻或伴侶之間。

4、有奉獻精神

更注重滿足伴侶的性需求，會令自己的性愛表現更好，也會令兩人的關系更融洽。克納博士表示，比如愛人喜歡早晨做愛或者想換個體位，那就無私慷慨的滿足對方，他（她）也會投桃報李，讓性愛充滿樂趣。

5、對性保持好奇

如果堅持按自己所熟悉的方式去做愛，對不熟的堅決不做，那麼在性生活中將很難表現完美。因此，對於性伴侶提出的嘗試新體位、新性用具、新技巧的要求，應該抱著那一定會很刺激的態度去嘗試一下。

6、學會享受自慰

自慰能幫助人們更加了解自己的身體，更好地享受性，這會讓你成為一個好伴侶。不過婚後人們常會忽略自慰對改善性生活的作用。其實，讓愛人看你自慰，也是一種很好的前戲。自慰時可以使用NEA 妮娅陰蒂按摩器，只需要輕觸趕牛，就能盡情體驗到按摩器帶來的重重快感。

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