夫妻性生活有4個奇效 夫妻性生活還要避開4個雷區

夫妻之間發生性行為很正常，很多人都有疑問。多做愛是合適的嗎？頻率應該是多久一次？接下來，你會知道的！

一、性生活正常多久？

研究表明，在正常情況下，性生活持續時間約為3到15分鐘。然而，每對夫婦的身體狀況和性習慣都是不同的，所以即使是同一對夫婦，每次性生活的具體情況和環境條件也會有所不同。因此，很難有一個具體的標准每次性生活的正常時間。關鍵是夫妻的性感受，只要雙方都能得到性興奮的滿足和快樂，就是完美的性生活。

二、性生活頻率

1.從20歲到30歲：每周做愛的頻率約為三到五次。年輕的心態和活力可以激發各種激情和動力。這個年齡段的男女都可以享受性帶來的無限快樂。

2.從30歲到45歲：每周做愛的頻率約為三到四次。這個年齡段的夫妻正處於人生的黃金時期。這對夫婦剛剛結婚，有著無盡的性幻想和追求。

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