哪什麼湯可以調理月經不調？5種高湯可以調理月經不調

（2）將鍋內加清水放入冰糖，加熱溶化後，放人櫻桃脯移上旺火燒沸，起鍋倒入銀耳碗內，即可供飲用。

（3）飲湯，吃銀耳與紅櫻桃脯。

功效：滋補潤燥。可作為肺虛咳嗽、肺燥干咳、久咳痰中帶血或咳咯肋痛以及產後體虛、氣血津液虧虛、婦女月經不調等病症患者的保健菜肴。健康人久食可美容，延年益壽。

黃芪歸棗湯

材料：黃芪30克，當歸10克，大棗10克。

方法：（1）將黃芪、當歸、大棗洗淨，加入足量清水煎煮40分鐘，取汁媪服。

（2）藥渣再加清水適量，煎煮30分鐘，取汁溫服。

（3）每日l劑，早晚各服1次。

功效：補養氣血。主治氣血不足所致的面色萎黃、頭昏目眩、瘡瘍久不收口、關節疼痛等症。

瘦豬肉蓮子百合湯

材料：瘦豬肉100克，蓮子30克，百合30克，枸杞子30克，沙參30克。

方法：（1）將瘦豬肉洗淨，切片，加調料；以上藥材洗淨。

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