佳人健康網
練習瑜伽操：練瑜伽也有緩和的作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
服用止痛藥：當經痛開始時，用牛奶或食物一起服用止痛藥（如泰諾林），效果好的止痛藥通常會在20分鐘-30分鐘後起效，並持續12小時不會疼痛。
上一頁 [1] [2] [3] [4] [5]
手指頭用得巧，高潮到來妙
頻繁用手機的男性的精子量最多可能減少30％？至今仍未論證
陰毛有什麼作用 關於陰毛的6個重要知識
怎樣鍛煉可提升性功能
男人的性欲何時最強烈 男人性欲旺盛的9個特點
陰道護理方法都有哪些 如何保養好
產後可以做絕育手術嗎 產後避孕上環好還是絕育好
哪種避孕法適合新婚夫婦 避孕套避孕藥該怎麼選
女人的四點都有什麼？教你挑逗女人“四點式”的做愛技巧
謹慎選用異型安全套 健康避孕有妙招
7個提高夫妻性生活質量的小技巧 這些性生活常識也要知道
新婚男人太需要性生活，如何能避免房事過度
男人如何遠離性功能障礙？男性牢記三句話杜絕性功能障礙
安全期避孕可靠嗎？
處女膜對女性有哪些作用 初次性交處女膜破裂疼嗎
8cm用多大的安全套,用中號還是小號安全套？
怎麼區分這些遺精是否生病? 男人注意病理遺精主要有三個信號
男性朋友經常遺精有哪些危害? 男性遺精的三大危害需要警惕!
女性什麼時節最適合備孕？何時是女性的最佳受孕時間
乳房乳頭不能說的小秘密
Copyright © 佳人健康網 All Rights Reserved
