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7個提高夫妻性生活質量的小技巧這些性生活常識也要知道

夫妻這樣做性生活質量更高夫妻洗澡，性感內衣，害羞，開燈……讓3月8日的性愛更熱。《印度時報》的性專欄匯集了許多性專家的智慧，教你提高性生活質量和夫妻關系。 1.夫妻一起洗澡。夫妻一起活動有助於縮短距離，增強感情，增加性的興趣。假期裡，他們有更多的時間一起玩賭博游戲，分享食物，一起洗澡，互相清潔身體，互相欣賞和玩耍，增加性激情。 2.穿性感內衣。不要認為昂貴的性感內衣華而不實。它們真的會讓男人發瘋。特別是蕾絲和薄紗內衣可以增加神秘感和期待感。當一切自然發生時，當雙方皮膚接觸時，爆發力和興奮感會更強。 3.女人學會及時害羞。如果你們彼此熟悉，對性沒有秘密，試著突然改變你們的風格。想想你是如何紅著臉接受他的親密要求的。如果你這麼害羞，你會讓他性感興趣。男人可以問她能不能擁抱在一起看色情電影。 4.自我預熱。和冬季汽車一樣，女性也需要在性生活中預熱。如果女性在燭光、音樂和紅酒晚餐前興奮，在性生活過程中更容易達到多個高潮。在接觸丈夫的皮膚之前"積蓄"性能量越大，女性就越容易達到高潮。女性自我愛撫是預熱的最佳方式。此外，閱讀情色小說也會引起性聯想。 5.請求前戲。當妻子問丈夫時。"你能用臉摩擦你赤裸的胸部嗎？你能吻你的小乳頭嗎？你能脫下褲子嗎？"等待問題，其實是在玩"懇請前戲"。這種前戲可以讓丈夫在那裡"發號施令"逐漸喚起，進而增強其戰斗力。 6.燈亮著。《性行為檔案》雜志發表的一項研究發現，男性不僅關注性行為中的視覺刺激，而且女性也會受到視覺刺激。你可以在性前後打開燈，睜開眼睛，這有助於雙方在交流時觀察對方的反應。在鏡子前做愛或在性生活中看激情片有助於增強雙方的激情。 7、由一方掌握性愛大權。傳統觀念認為，夫妻在性愛中要相互平等，但新觀念卻提出，性愛大權可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能從性愛中獲得滿足和愉悅，誰掌握主動權無關緊要。如果女性能掌控，老公一定會感到驚喜! 推薦: 1.維生素可以改善男性"性趣"? 維生素E有調節性腺和延長精子壽命的作用。維生素E能改善血液循環，能改善毛細血管特別是生殖器毛細血管的運動，能改善性欲，增加精子的產生。全文閱讀 2.提高性能力，選擇食物要上下兼顧夫妻的性生活與飲食密切相關。從飲食保健中提高性生活質量，性功能在很大程度上取決於心血管系統和神經系統的傳播。健康的食物保持光滑，而垃圾食品保持光滑"線路"堵塞。因此，選擇食物是必要的。"上下兼顧"。全文閱讀 3.性功能自測:是不是猛男，一測就知道了你的性能力怎麼樣？我不知道！沒關系，看下面的測試，自己點一點，算一算，性能力是強是弱，馬上就知道了！>>>>趕快試試吧！廚房戰爭。如果你覺得在臥室裡做愛很無聊，不妨換個房間。例如，廚房、客廳、浴室和陽台。然而，我們必須首先做好安全工作。親吻你的手。接受接吻儀式不是女性的特權，男性也喜歡接吻的感覺。用舌尖親吻指根網狀區域，然後慢慢向上滑動。這個區域和內耳一樣敏感，可以讓男人"起雞皮疙瘩"。