卵巢會排出多少卵子 計算排卵最精准的方法是這樣的

前面已說過，排卵期大約是指下次月經來潮前的第十四天左右。卵子排出進入輸卵管後，一般可以存活1-2天，而男子產生的精子則是連續的。精子通常能在女性的生殖道內保持活性2-3天。

通俗地說，如果在排卵前後的一定時間內有性生活，就有懷孕的可能。這段時間就被稱為“排卵期”，掌握這個時期十分重要。一方面，會把控住受孕的幾率；另一方面，對於那些暫時不想懷孕的夫婦，如果故意錯過“排卵期”時過性生活，就可以降低受孕幾率，以免女性身體受損。每個女人不同，排卵期也不一定那麼整齊劃一，通常而言，計算女性的排卵期有以下幾種方法：

1. 宮頸黏液觀察法。這個必須在醫院才能做，所以就不多說了。

2. 基礎體溫測定法。正常情況下，處在育齡女性的基礎體溫，在月經前半期較低，而在排卵期會更低，排卵後24小時至幾天內的時間裡，可突然或緩慢上升-度。因此基礎體溫的測量最好從月經來潮的第一天開始，然後堅持每天測量，並用坐標紙紀錄清楚，以便觀察分析。

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