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如何應對更年期失眠

  只記得小時候看到媽媽來月經老是奇怪的問:媽媽你為什麼下面會有血?媽媽就會說:你長大就懂了。這樣的解釋以至於我後來出了很大的洋相。

  四年級的時候樓下的一個女孩子已經來月經了,她和我一樣大,但是發育比我早,放暑假的一天,她神神秘秘的問我:你有沒有月經?

  我聽成:你有沒有浴巾?我就張大嗓門說:我們家有浴巾。我媽媽正好在旁邊,她一聽就大笑說:傻瓜,她說的不是洗澡用的浴巾。

  當時她還是沒有解釋。直到初二,大多數女孩子都來月經了,我還是沒有來月經,我已經知道叫月經了,但是不知道還有一個名字叫:老朋友。那時我的同桌老是說肚子痛,我就問她:你為什麼肚子痛阿?她說我老朋友來了我要和老師請假。

  我就說:你老朋友來了你要去歡迎一下啊?她就奇怪的看著我說:你不知道老朋友是什麼啊?我疑惑的搖搖頭,她就解釋給我聽了。

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