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5、關注身體健康。性欲低下的背後可能隱藏著更嚴重的健康問題。如果在性欲降低的同時，伴有體重增加、皮膚干燥、脫發掉發、容易疲倦等症狀，千萬不可掉以輕心，這表明或許甲狀腺出了問題。有專家表示，性欲低下也與抑郁症和慢性疲勞有關。
6、咨詢醫生。如果經過上述生活習慣調整，仍未重新煥發性趣，則需要去找醫生對症下藥。專家建議，雄性激素療法可以治療性欲低下症狀，但必須在醫生指導下使用。
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有專家表示，性欲低下也與抑郁症和慢性疲勞有關。
