男性如何學會控制遺精 男性到底該如何治療遺精

1.夢遺往往與睡眠有關。古人解釋說夢是日明思考，夜晚夢想。在任何異常的遺精之後，你應該找到你是否看過電影、電視劇、書籍、繪畫和其他令人興奮的東西？你讀過容易引起人們性神經沖動或興奮的書嗎？你和別人談過或聽過別人談過性的話題嗎？簡言之，這些刺激信息可能會在大腦吸收或儲存後造成過度夢想遺產的麻煩。因此，我們應該盡量避免這種刺激的信息源，減少夢想遺產的發生。

2.注意你的睡眠狀態、睡眠姿勢和外力刺激。睡覺時，不要把被子蓋得太緊，尤其是擠壓外生殖器睡覺。有些人喜歡穿緊身三角形內衣睡覺。他們甚至錯誤地認為，緊身生殖器可以通過外力來避免遺精。事實上，這更有可能導致夢想遺產。由於外力擠壓，經常刺激生殖器發生夢想遺產是很常見的。正確的睡眠應盡可能放松和自然。睡眠姿勢應采用側臥式，但不能蜷縮全身。

上一頁  [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一頁