夫妻如何讓性生活保持新鮮? 夫妻和諧性生活需注意4點

釋放壓力：幫助延長壽命15年。新英格蘭研究所的一項研究發現，每周做愛兩次可以降低心髒病發作的風險45%，每周做愛三次可以降低心髒病的風險50%。原因是性可以增加大腦中的內啡肽水平，抵消應激素。研究還發現，強烈的性高潮相當於注射穩定劑，可以立即放松身心。

減少癌症：幫助延長壽命8年。法國的一項研究發現，經常做愛的女性乳腺癌的風險低於不經常做愛的女性。諾丁漢大學發現，活躍的老年男性前列腺癌的風險較小。許多研究發現，每天15分鐘的性行為可以降低應激素皮質醇水平，預防癌症，延長預期壽命。

夫妻如何讓性保鮮？

幸福和諧的性生活取決於夫妻情感的融合，性與愛的融合，那麼，夫妻之間永遠保持性的和諧和幸福呢？專家認為，讓夫妻和諧幸福的秘密主要包括以下幾個方面：

①婚前注意對方的檢點。

許多婚後性與情感的不和諧都與婚前的性行為或性經歷有關，這是夫妻生活不和諧的禍根。

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