男性強腎壯陽菜有哪些 男人必吃的五種強腎壯陽菜

男人最自豪的多是“金槍不倒”，男人最怕的則是“雄風不再”，所以，這時候不妨試試強腎壯陽菜，既能飽口福，又能強腎壯陽，下面就跟著專家一起來了解下吧。

　　強腎壯陽菜有哪些 　　1、韭菜 　　韭菜被稱為“蔬菜偉哥”，又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果。

但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。

　　2、蜂蜜 　　天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。

另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對精液的形成十分有益。

許多阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調制的赫瓦糖，是典型的壯陽食品。

　　3、大蔥 　　大蔥富含多種營養物質，能刺激性欲，舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。

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