夫妻冬季性生活要注意哪些事 冬季夫妻性生活需注意這幾個事項

二、潤滑劑助性

冬季女性性欲下降，這是由於冬季干氣使陰道 干燥所致。

因此，在冬季性前玩耍的時間比其他季節要長，以充分調動女性的性欲，也可以使用一些潤滑劑。

三、冬季食療

冬季男性 的飲食療法也不同於其他季節，應以藏精御寒為主。可以多吃營養豐富、溫腎填精的食物，如羊肉；水果和蔬菜補充劑應該多吃富含維生素的食物A、B、C白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜、蘋果、橘子等蔬菜。

此外，冬季氣溫驟降，脾寒困，還應多吃溫性運脾食品，如粳米、蓮子、芡實等。

四、避免酒後入房

在寒冷的冬天，許多人喜歡喝酒來御寒。事實上，多喝酒可以擴張皮膚 血管，增加血流，讓人感到熱。但這只是暫時消除了寒冷的感覺，而不是真正的寒冷。

假如酒後入房或以酒助性，那就更錯了。自古以來，醫學人士就警告人們不要喝酒。"醉以入房"。現代醫學證實，酒精是一種性腺毒素，過量飲酒會導致性腺中毒 ，血液中睾酮水平降低70-80%，男性陽痿

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