夫妻早晨性生活有什麼好處? 夫妻早晨性生活的注意事項

夫妻性生活是正常生活的一部分，性生活保健是必要的。因此，什麼時候做愛也很精致。許多男人和女人選擇在早上做愛，有些人說這對他們的健康有害，而另一些人則說這對他們的健康有益。那麼，早上做愛有什麼好處呢？在早上做愛時應該注意什麼？

早上做愛有什麼好處？

1.增強身體免疫力

研究發現，保持每周的人"晨愛"2~與早上從未戀愛過的戀人相比，三次戀人的免疫球蛋白一般活性更好，免疫力更高。

2.增強工作動力

如果你嘗試一下，你就會知道，如果你早上在床上多呆30分鐘，與他密切接觸，你大腦中的細胞活力會被調動，你的思維會變得更加敏捷，你會對自己充滿信心，敢於迎接任何工作挑戰。

3、代替晨跑

你從小就被教育"早晨到戶外跑步身體健康"，但是你能堅持早起跑步嗎？如果答案是否定的，那麼"床上運動"就是"戶外跑步"最好的替代品，要知道愛30分鐘的燃脂效果並不遜色於慢跑30分鐘。

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