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男性生殖器一直是男性最關注的器官之一,而生殖器健康也是男性最頭疼的事,男性怕惹上生殖疾病。下面給男性朋友推薦按摩陰莖的十個保健方法,下面一起來看看吧。
一:左手握陰莖根部,右手拇指輕柔陰囊前部。
二:使陰莖緊貼腹部,左手食指和中指張開輕壓在陰莖上,右手同樣動作輕壓在左手和陰莖上,向前輕推。
三:右手握陰莖根部,左手成螺旋狀由下向上運動。
四:兩手平伸,交錯輕搓陰莖根部。
五:使陰莖緊貼腹部,右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。
六:右手三指固定陰莖,右手食指輕壓龜頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣,並輕輕搓動。
七:左手握陰莖根部向上輕提,右手食指輕輕肛門內進入,動作要輕慢,要充分潤滑。
八:兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部,並輕輕搓動。
九:左手握陰莖根部向上輕提,右手四指輕柔陰囊根部。
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