夫妻性生活不和諧是什麼原因造成的? 幾個讓女性瘋狂高潮的性愛小技巧

5、勤做"性鍛煉"

做一些肌肉鍛煉，比如在排尿時間歇性停止射擊，數10次後繼續排尿。此外，你還可以在辦公桌前收縮陰莖肌肉，以提高你的控制能力。

最後推薦幾個讓女性瘋狂高潮的性愛小技巧

1.把女人躺在床上，臉朝上。在女人下面准備一條浴巾。習慣右手的人躺在女人的右邊，大概是胸部到陰部。

2.前戲慢慢開始。例如，你可以從三分鐘的吻開始，吻她，撫摸她的胸部，用雙手摩擦她的乳房，吻她的耳垂和乳房，用手撫摸她的大腿內側。除了陰部，吻她全身的每一寸皮膚。

3.幾分鐘後，慢慢地把手移到她的陰部，用手指摩擦她的陰毛。輕輕按摩恥骨上方附近，然後用右手部，輕輕搖動食指、中指和無名指。

4.然後你可以用中指腹部輕輕按摩女性外陰，或者用中指節在陰部外上下移動。記得施加一點壓力，這樣女人會感覺更好！

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