夫妻在哪些時間段不能過性生活 這5個時間夫妻最好別過性生活

       郭軍建議性生活前盡量避免洗熱水澡，洗個涼就行了，水溫35℃左右為宜。溫水浴可以鎮靜神經，減輕心血管負擔，對高血壓、神經衰弱、失眠、皮膚瘙癢有很好的療效。如果你真的想洗個熱水澡，建議半小時後做愛，這樣皮膚溫度基本上可以恢復正常，皮膚不再那麼濕，對性欲沒有負面影響。

       二、吃得太飽不宜過性生活

       北京中醫藥大學第三附屬醫院主任醫師鮑說，吃飽後，胃腸道消化吸收食物需要能量，因此胃腸道血液供應增加，身體其他部位血液供應相應減少，影響男性勃起和正常性感能力。此外，如果你在用餐過程中大量飲酒，大多數女性和一些男性會性欲下降，這不利於性生活。

       美國性健康專家奧斯卡·麥克亨瑞指出，對於男性來說，性行為需要保持強壯和持久的勃起，壯和持久的勃起。其中，睾丸激素非常重要，可以喚起男性的性欲，幫助完成勃起。而油膩、不健康的飲食，會極大地抑制睾丸激素的分泌。特別是連接五道主菜的正式西餐，油很可能成為性殺手。。

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