女人月經期可以喝紅茶嗎？這三種人不能喝紅茶

3、經期喝紅茶容易導致食欲不振。由於單寧還有收斂作用，能抑制人體消化液的分泌，極易出現經期食欲不振，大便秘結等症狀。研究還表明，綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐後飲茶更為明顯。因此，建議愛喝紅茶的女性，在經期盡量不喝茶;對於有茶瘾而因停止而不適應者，可偶爾喝點淡茶或者嘗試以茶漱口，既滿足茶瘾又能夠保持口齒清新。經期還應多吃含鐵豐富的食物，如黑木耳、菠菜、蘋果、葡萄、豬肝等。

二、哪些人不能喝紅茶

1、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

2、胃熱的人。因為紅茶是溫性茶，起到暖胃的作用。

3、結石病人和腫瘤患的人。結石患者一般不允許飲紅茶。

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