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過度自慰造成的危害主要有:
1.心理壓力
2.生理變化 中醫認為是腎虛特別要注意過度自慰對前列腺的危害,這是前列腺炎的重要原因。我們必須注意包皮和龜頭的衛生。
對於長期自慰或頻繁自慰的學生,如果身體出現以下情況,一定要注意:
1 神經衰弱,入睡困難
冬天手腳冰冷,皮膚紫色,血液不通暢。
3 體力嚴重下降,運動稍強,心髒受不了,心悸心悸。
4 記憶力下降,頭暈,注意力不集中 嚴重影響學習。
5 感覺有別人小便排不出來,這是前列腺炎。
6 心理壓力大,內疚自責。甚至有自殺自殘的想法。
在這種情況下,首先要盡量克服自慰的習慣,減少自慰的次數,多接觸同學朋友,積極參加體育鍛煉,慢慢恢復。
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