男性吃冬蟲夏草可以壯陽嗎 冬蟲夏草該怎麼吃壯陽效果最佳

　　冬蟲夏草炖雄鴨 　　材料：雄鴨1只，冬蟲夏草10克，食鹽、姜、蔥少許。

　　做法：雄鴨去毛，掏去內髒，洗淨放沙鍋中，加冬蟲夏草及上述調料，水適量，用文火煨熟爛，佐餐食用。

　　功效：補虛助陽，用於治療腎陽虛寒、命門火衰所致陽痿、早洩、遺精，是理想的滋陰壯陽湯品。

　　冬蟲夏草羊肉湯 　　材料：羊肉一斤、冬蟲夏草5克、懷山藥30克、枸杞子15克、蜜棗30克、生姜6克。

　　做法：先將羊肉洗淨切塊入沸水鍋中汆一下，與蟲草、懷山藥、枸杞子、蜜棗、生姜一同入砂鍋內，加水適量，先用武火煮沸，再轉用文火炖至羊肉熟爛，加精鹽調味食用即可。

　　功效：調補肝腎、益精壯陽之功效。

適用於肝腎兩虛之婦女帶下、宮冷不孕及男子精少不育、陽痿早洩、腰酸腿軟等證。

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