男女持久高潮吃什麼食物比較好 男女持久高潮的6大補腎食物

我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。

　　核桃具有壯陽作用 　　據說，核桃具有顯著的壯陽作用。

馬來西亞大學研究人員認為由核桃抽取物制成的藥丸，可以作為“偉哥”的代替品。

中醫認為，核桃具有壯陽作用並不稀奇，因為中藥書籍早已有記載其可以“補腎健腦”。

當代中醫常用核桃入藥，或當作食療，以達到補腎健腦的目的。

　　常食蝦可補精 　　祖國醫學認為，蝦味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。

凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。

人們常食蝦，可有強身壯體效果。

　　泥鳅有養腎生精功效 　　泥鳅中含有優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。

其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。

對調節性功能有較好的作用。

另外，泥鳅中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。

所以，成年男子不妨常吃泥鳅，滋補強身。

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