經期女性可不可以洗頭 經期到底能不能洗頭

4、不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料 ：

過份生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮，及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。

5、不適宜有性生活：

月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上， 進入子宮腔內，引起子宮內的感染。

6、不適宜穿緊身衣褲：

臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。

經期可以洗頭嗎 經期頭發洗還是不洗

經期可以洗頭嗎?這是很多女性朋友會問的問題。那經期到底能不能洗頭的呢?今天小編就來給大家解答一下“月經期可以洗頭嗎”這個問題，同時也告訴廣大的女性朋友們，經期不能吃的食物有哪些。希望這些可以幫助到你們。

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