月經期私處該怎麼清洗 經期正確清理私處的5個方法

月經期間清洗私處五要點

1、勤換衛生巾

有些女性比較節省，一天就用一個，其實這是不對的，即使經血沒有那麼多，每天也應該勤換衛生巾，而且每天用溫熱水清洗2次外陰。保持外陰的清潔。

2、陰部與足部分開洗

陰部與足部要分開洗這一點很多女性都能做到。

3、不要洗冷水浴

有些女性喜歡洗冷水浴，這在平時沒有關系，但是經期一定要避免的。

4、最好淋浴

如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。切記不要和別人共用。

5、禁止坐浴

因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。

在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

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