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1.女士優先。 在性行為中關注女性感受,讓女性率先達到性滿足是基本原則。
2.充分利用直接刺激。 許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎於男方早洩,這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性生活時間,並不會使女性自動達到高潮。但是在伴侶運用適當刺激後,卻更容易獲得性滿足。
3.運用性幻想。 有些女性發現,她們在性愛中產生了一定的快感,仿佛也到達了高潮的邊緣,但總好像差那麼一點點,十分痛苦。實際上,她們若能在思想上充分放松,輔以積極的幻想,再加上適當地性愛動作,那麼高潮的到來也就是自然而然的事了。
4.經常變換性生活的姿勢。
5.事前事後的充分撫摸。
6.培養性愛的感知能力。
規律的性不代表會單調
很多夫妻為了拉近身心距離,會有意識地養成定期過性生活的習慣。結果,每到那個日子,女性就知道丈夫的一個擁抱、一個親吻之後會發生什麼事情,漸漸地熱情自然會降低。其實,規律並不意味著單調,定期的性生活也需要創造一些新鮮感。如果女性經常以樸素的形象出現,那麼偶爾一次華麗的裝扮就是吸引人的,這種變化對她們自己來說,也是一種良好的暗示;而一向成熟性感的女性,偶爾一次打扮得樸素、清純。事實上,大多數女人的性生活變成了雞肋,食之無味,棄之可惜,並非因為她們的伴侶技巧不夠多,而是因為男人根本就不懂得她們的性需求。
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