如何找回消失的性高潮

談話不僅可以最好地了解對方的想法，還可以告訴他們如何正確滿足你的需求。開放的溝通問題可以使雙方忠誠、尊重和有能力面對任何危機。提前規劃-很多女性發現，如果在即將到來的性生活之前花點時間進行積極的性生活幻想，會讓自己在身體和感情上感到興奮。它還可以幫助女性了解什麼樣的環境條件（比如愛情歌曲的浪漫或者色情視頻）來激發自己，以便在性活動中適當使用。有了這個預熱過程，女人就能輕松到達勝利的終點。

完全放松-大多數女性通常需要一個過渡期，這樣她們才能充分放松，然後接受性快感，擺脫工作或家務工作等循環或麻煩。因為緊張會對性反應產生負面影響。聽音樂，洗澡，讀書，做放松的事。人處於放松狀態時，有助於獲得高度。不要分心-女人經常發現自己腦子裡有東西，讓自己覺得明天要做的事。任何干擾都會破壞大多數女性達到高潮的重要注意力。所以在做愛之前，明確什麼是分心，有助於女性關注身體和感情。沒有人能說愛上了一個箭豬般的人——他被長時間、堅硬的刺痛所覆蓋-很多女性對伴侶生氣的時候，會傷害他們。憤怒使人疏遠距離。

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